ホットヨガは気持ちいい！
★20代 女性の口コミ・体験談
去年、ダイエットとストレス発散のためにホットヨガをやろうと思ってスタジオに通いました。
初めて行った時は体験レッスンを受けましたが、レッスン開始から30分くらいたったところで暑くて暑くて耐えられずに、一度スタジオを出てしまいました。
しかし終わった後の開放感がすごく気持ちよかったので、その日のうちに入会しました。
受け放題のコースにしていたので、週3日くらいのペースで通っていました。
体重が落ちるということはあまりありませんでしたが、体を伸ばす事のがとても気持ちいいです。
また、汗をたくさんかくので気分がさっぱりします！
その汗もベトベトしたような汗ではなくて、サラッとした気持ちいい汗でした。
インストラクターの先生方はみんな本当にスタイルがよく、肌もとっても綺麗でした。
私もインストラクターの先生みたいになりたいとすごく思っていました。
ホットヨガは本当に「気持ちいい！」っていう感じです。
現在は出産したためやめてしまいましたが、子育てが落ち着いたらまた始めたいです。
産後の体型直しにもすごく効きそうです。