大阪でホットヨガが体験できるおすすめのスタジオは？
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ダイエット以外の効果も期待できるホットヨガは運動が苦手な方も手軽に行えると人気のエクササイズです。温度と湿度を管理したスタジオでヨガのポーズを行い、たっぷりの汗をかくことによるデトックス効果や基礎代謝の高まりにより、新陳代謝の良い痩せやすい身体になったり、冷え性、肩こり、むくみなどの改善、生理不順解消、美肌効果、心肺機能向上、体力強化、など様々な効果を実感できるのがホットヨガの特徴です。
運動嫌いの方でもゆったりとしたヨガのポーズで体質改善を行なうので今まで諦めてたダイエットが出来るかもしれません。
ただ、いきなりホットヨガを行なうのは不安もありますね。スクールに入ったけどホットヨガが自分に合わなかったとか、スタジオなどの環境が合わないとか。当然起こる可能性があります。だったら、初めにホットヨガを体験させてくれるスタジオなら安心です。
そこで、大阪でホットヨガが体験できるスタジオ・スクールを探してみました。
大阪でおすすめの体験レッスンを受けれるホットヨガスタジオ
カルド
オススメ度 
3月限定で体験レッスン100円キャンペーン中！！
インスパグループの店舗で全国に100店舗以上展開中。関東を中心に人気のスタジオで、関西では大阪以外に京都、奈良、兵庫にも店舗があります。主要都市では新店舗も次々とオープンしています。
大阪では、高槻、堀江、江坂、天六、蒲生四丁目にあります。
（近隣では、カルド西大寺（奈良）、カルド四条大宮（京都）、カルド湊川（兵庫）、カルド草津滋賀があります。）
体験レッスンは980円〜（レンタル付きの手ぶら体験）が基本。
カルドではホットヨガ以外にフィットネスやトレーニングジムを併設してるスタジオもあります。
ホットヨガ以外のトレーニングもしたい方にはおすすめのスタジオです。
キャンペーンも色々とやってるので詳細は店舗HPへ。⇒大阪のカルド店舗一覧
ホットヨガスタジオLAVA
オススメ度 
全国で店舗展開してる日本最大級のホットヨガスタジオ。多彩なプログラムと経験豊富なインストラクターが在籍。また、どこの店舗も駅から近いのが特徴です。これまでに100万人以上の方がLAVAでホットヨガを体験しています。
大阪でも、梅田、なんば、天王寺、など30店舗以上展開。初心者の方でも通いやすいスタジオです。
近隣の都道府県でも店舗展開中で、1店舗分の会費で2店舗通う事も可能なので、仕事場の近くと家の近くのスタジオと使い分けも可能です。男性OKのスタジオあります。
ホットヨガスタジオLAVAの体験談はコチラ
体験レッスンは通常1000円（税込）
※レンタルウェアなどがセットになった、手ぶらで体験（一部店舗を除く）キャンペーン中です。
ホットヨガスタジオLAVAの体験申し込み方法についてはこちら
LAVA店舗一覧
なんば店、扇町店、梅田店、天王寺店、大阪上本町店、長居店、京橋店、十三店、心斎橋店、北加賀屋店、針中野店、千鳥橋店、新森古市店、大正店、喜連瓜破店、堺東店、アリオ鳳店、堺東アネックス店、イオンモール堺北花田店、岸和田カンカンベイサイドモール店、豊中店、庄内店、江坂店、吹田店、ディオス北千里店、アルザ泉大津店、高槻店、守口ジャガータウン店、枚方市駅前店、樟葉店、フォレオひらかた店、茨木店、近鉄八尾店、いこらも〜る泉佐野店、香里園店、寝屋川市店、じゃんぼスクエア河内長野店、住道店、ビバモール和泉中央店、エコール・いずみ店、藤井寺店、布施店、長田店、東花園店
ヨガプラス
オススメ度
東京と大阪を中心に数店舗展開しているスタジオです。2009年のオープン以来続けていることは「質の高いヨガクラスのプログラムを提供し、クライアントのみなさんの健康と幸せ、そして人生の目標達成の為に貢献する」ということだそうです。
ホットヨガ・常温ヨガの両方のプログラムを行っています。本格ヨガを行ってみたい方にはオススメです。
大阪では、梅田、心斎橋、江坂、千里中央のスタジオがあります。（梅田のみ女性専用）
体験レッスンは通常3000円。キャンペーンがあれば1000円でやってる時もあります。
ロイブ
オススメ度
ホットヨガスタジオ『loIve（ロイブ）』は全国30店舗を展開するスタジオ。
大阪では、なんば、天王寺、高槻の3店舗。京都四条、神戸三宮にもあります。
ロイブはすべて女性専用のスタジオ。
体験レッスンでは上下ウェア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットなど用意されてるので手ぶらでOK。
体験レッスンは、60分500円とかなりお得！！
500円で手ぶら体験できるので、ホットヨガを始めたい方は気軽に体験できます。
ビクラムヨガ
オススメ度
たくさんのホットヨガスタジオがありますが、色んなホットヨガのレッスンの基準となってるのがここ「ビクラムヨガ」のレッスンです。ホットヨガの元祖といわれるビクラムヨガは全世界に1,600以上のスタジオがある本格的なヨガスタジオです。
大阪で元祖ホットヨガを体験できるのは本町のスタジオです。あと、京都にもスタジオがあります。本気のあなたはここに決まりです！！
体験レッスンは、通常3,000円ですがキャンペーン中ならたったの1,000円です。男性もレッスン可能です。
体験レッスンの場合の料金は、500円〜2000円位が多いみたいです。
まずは、ホットヨガをスタジオで体験してみましょう。
他にも
ホットヨガスタジオ・オー⇒http://hotyoga-o.com
スタジオヨガン⇒https://www.yogan.jp
ヨガスタジオ ナチュラルブレス⇒http://www.n-breath.com
などもあります。
ホットヨガを体験するにあたって必要なものは？
一番重要なのは、やる気
なんですが、持ち物も必要です。多くのスタジオで体験の際に持っていくものとしては、
運動のしやすい格好
着替えの下着
シャワー用・汗拭き用のタオル
水１リットル以上
身分証
などです。運動しやすい格好では、ヨガウェアやTシャツやスパッツ、短パンなど。
ホットヨガではかなり大量の汗をかくため、着替えの下着は必ず持っていくようにしましょう。
お水は、スタジオで販売してるお店が多いですね。
体験予約をした際には持ち物を教えてもらえると思うのでしっかりと確認しておきましょう。
ちなみに、ヨガウェアの通販サイトはこちらがおすすめです。
本格的にヨガを始めようと思ったら、格好もヨガウェアでしたいですよね！！