★40代 女性の口コミ・体験談子どもの頃から冷えに悩まされてきました。ヨガが身体にいいのは知っていましたが、ヨガ＝痛い＝つらい＝続かない、と思っていたので、なかなか職種が伸びませんでした。でも、ホットヨガをやっている友だちから、ホットヨガだとスタジオが暖かい（暑い？）ので、普通のヨガクラスよりも痛みなどが気にならないという話を聞き、試してみたくなって体験してみました。すると、やはり友だちの言ってい...
大阪のホットヨガスタジオ 新店舗オープン情報！！
新しくオープンするホットヨガスタジオです！
・12/1 LAVAイオン貝塚店
・12/1 LAVAコノミヤ富田林店
★50代 女性の口コミ・体験談現在、私は地元のフィットネスクラブに通っています。そのクラブは、プログラムもとても充実していて、ホットヨガも開催されています。私自身も、これまで何回か体験しました。タイトルの通り、気持ちが解放され、リラックス効果もあり、癒し効果も十分高いと実感しています。冬場は、さらに床暖房も入り、アロマも焚かれるので、本当に気持ちが癒されます。さらに、何回もこのプログラムに参加する...
★30代 女性の口コミ・体験談マレーシアのヨガスタジオでのホットヨガ。少し上級者向けだったらしく、先生は新しく入ってきた私を見てしきりに注意することを言っていた。疲れたらすぐやすむように、水を飲むように。その意味が始めるとすぐわかった。ものすごく吹き出す汗。そして、なんだか、息苦しい。もともと暑かったけど、暑いーと叫びたくなる。しかし、体は動きやすい。ふつうのヨガよりずっと体は動く。なんだか気持ち...
★20代 女性の口コミ・体験談去年、ダイエットとストレス発散のためにホットヨガをやろうと思ってスタジオに通いました。初めて行った時は体験レッスンを受けましたが、レッスン開始から30分くらいたったところで暑くて暑くて耐えられずに、一度スタジオを出てしまいました。しかし終わった後の開放感がすごく気持ちよかったので、その日のうちに入会しました。受け放題のコースにしていたので、週3日くらいのペースで通って...
スタジオヨガンでホットヨガ体験！さまざまな効果が得られます★30代 女性の口コミ・体験談ホットヨガのメリットとは、本気でからだを変えたいと願う方に最適な方法です。運動が得意・苦手などといったことも関係なく、慢性的な不調などに対しても心配なくできる方法です。身体のラインが崩れてきた方や、疲れが翌日まで繰越となる方、ひどい腰痛や肩こりを改善としたい方・今までジム経験があるが長続きしない方などにも大変お...
男性でも恥ずかしくありません！是非おすすめします★30代 男性の口コミ・体験談ヨガプラス心斎橋店に行ってみました。私は30歳を超えるにつれて徐々に身体の不調が増えてきました。通常のヨガはyoutubeなどのレッスン動画を見ながら行ってきたのですが、より代謝を上げる効果の高いホットヨガに興味が出てきました。ホットヨガは専用のスタジオで行う必要があるため、教室を探してみたのですが、何故かヨガの業界は女...
ホットヨガに通ってみて★20代 女性の口コミ・体験談ホットヨガに通おうと思ったきっかけは、就職して少し落ち着いたので習い事を始めたいと思ったからでした。また、就職後ストレスも溜まり身体を動かす機会も減ったので、運動をしたいと思ったことも理由の1つです。同じような境遇の友人に誘われて、まずは体験レッスンに行きました。その店舗ではタオルの貸し出しは無料だったので、レッスン着と水分をもって参加しました。...